眠いこと、眠ること

　最近じゃ夜しっかりと眠れないことも多くなって、昼間も眠いと思うことがしばしば。うまく眠れなかったときは、それが夜の睡眠であれちょっとのあいだの昼寝であれ、けっこう疲れる。そうなると眠かったからといって眠ったことが正解だったのかよくわからなくなってくる。堂々巡りなんです、難しい。

　昼寝をするならぽかぽかしたひだまりで眠るのがいいな。昨今の酷暑の刺さるような日差しはちょっとね。